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25 febrero 2015

12 curiosidades sobre la música





A cada persona le gusta un tipo de música diferente, pero lo que es evidente es que la música gusta a todo el mundo.

La música puede afectar a nuestra forma de actuar, influir sobre nosotros y producir cambios y reacciones en nuestro organismo.

Aquí enumeramos 12 ejemplos:



1. Tu corazón modifica sus latidos para imitar a la música que escuchas.

2. No nos gusta la versión original de una canción porque sea mejor, sino, porque es la primera versión que escuchamos.

3. La formación musical puede mejorar de forma importante el razonamiento y las habilidades motoras.

4. Cantar o tocar instrumentos musicales puede ayudar en la depresión.

5. El tipo de música que escuchamos afecta a la forma en que percibimos el mundo.

6. La música alta puede provocar que las personas beban más en menos tiempo.

7. Algunos tipos de música nos ayudan a mejorar el rendimiento potenciando el alcance de metas. Nos centra en las recompensas, aumenta la persistencia, y nos hace sentir que tenemos el control. Más información aquí. 

8. Las flores crecen más rápido si la música suena a su alrededor.

9. La música ambiental mejora la creatividad.

10. La música que te gusta a los 20 años de edad, tiene una probabilidad muy alta de ser la música que te gustará durante el resto de tu vida.

11. Escuchar música mientras se realiza ejercicio físico mejora sensiblemente el rendimiento físico.

12. Nuestra canción favorita, probablemente es nuestra favorita porque la asociamos a un evento emocional en nuestras vidas.




04 febrero 2015

Cirujanos que operan con música





¿Sabías que la mayoría de cirujanos operan con música?

Esto no es algo nuevo, a principios del siglo XX, gracias a los fonógrafos, ya se escuchaba música en alguna sla de operaciones.

Evan Jane, famoso cirujano norteamericano, defendía el uso de la música en las operaciones, "para calmar y distraer al apciente del horror de la situación"

Varios cirujanos del Hospital Universitario de Gales, han publicado en la revista British Medical Journal un artículo sobre la música en los quirófanos: cuánto se usa, qué estilos se escuchan, quién la decide, cómo influye en los pacientes, en el equipo... y en la propia operación.

Las técnicas actuales de anestesia poco tienen que ver con las de tiempos del citado Evan Kane, pero aproximadamente tres cuartas partes de las cirugías se hacen con música, un hecho que beneficia a los pacientes.


Un estudio indica que la música relajante (con un ritmo semejante al del latido del corazón) antes de la cirugía puede ser más eficaz como ansiolítico que el midazolam, uno de los tranquilizantes más empleados.


Este efecto tiene lugar no solo antes, sino también durante (cuando la anestesia es local) y después de la operación.

Desde su experiencia particular así lo corrobora Marcos Gutiérrez, cirujano plástico en el Hospital Universitario de Oviedo: “En los años que llevo operando, ningún paciente ha pedido que quitáramos la música. Más bien todo lo contrario, ya que si hablan de ella es para decir que les gusta o que les ayuda, que parece que su presencia quita hierro a la situación”.



El cirujano, como el 80% de las personas encuestadas por la Universidad de Atenas, considera que la música ayuda en el curso de la cirugía. “Porque dulcifica el momento y disminuye la posible tensión que se pueda generar”, apunta. ¿Otras razones del estudio? “Por el mero placer que añade cuando la cirugía va bien”.

La música que más suena es de estilo clásico, pero también suena jazz, pop o country.


Desde la revista British Medical Journal han abierto una lista de Spotify donde se pueden ir añadiendo canciones idóneas para operar. Los propios autores galeses del artículo han conformado su lista de recomendaciones y prohibiciones. 

23 enero 2015

La música, un remedio contra el estrés





Hoy en día, debido a las preocupaciones, el ritmo de trabajo, etc. es muy frecuente sufrir estres durante el día.


¿Pero sabes que existen remedios naturales para aliviar el estrés? Los especialistas recomiendan cuidar la alimentación, realizar ejercicio físico, etc. Pero otra cosa que te ayudará es escuchar música.



En muchos momentos del día tenemos música de fondo que nos puede ayudar a relajarnos, siendo un gran apoyo para curar y eliminar el estrés. La musicoterapia utiliza la música para mitigar esta afección y mantener unos niveles de bienestar y tranquilidad adecuados.




Algunos de los principales beneficios de la musicoterapia son:

    -Mejora el estado de ánimo y emocional.

    -Ayuda a conocerse a uno mismo y sus sentimientos.

    -Contribuye a la socialización.

    -Facilita procesos de aprendizaje.

En el coche, en el metro, en autobús, en casa, etc. podemos estar acompañados de música que nos relaje, nos anime y nos ofrezca bienestar, reduciendo las sensaciones de estrés y agobio.


Si quieres conocer todos estos beneficios y ponerlos en práctica, recomendamos el libro Musicoterapia. Cómo utilizar la música pararelajarse y combatir el estrés.  







14 enero 2015

Tu música puede cambiar tu vida




Hoy queremos recomendar en el blog el libro “Tu música puede cambiar tu vida” Nos lo regalaron y lo acabamos de leer. ¡Es fascinante lo que se puede conseguir con la música!


Seguramente si necesitas un poco de energía extra, subes el volumen de los altavoces. Pero solo con esa acción, no estás aprovechando todo el potencial que tiene la música para ayudarte. 

Este libro está lleno de consejos fáciles y prácticos que podrán ayudarte. Ofrece métodos probados científicamente para utilizar tu música favorita con el fin de mejorar tu vida.

Puedes adquirirlo en amazon aquí.


09 enero 2015

Los efectos de tocar un instrumento en el desarrollo cerebral





Psiquiatras del Colegio Médico de la Universidad de Vermont han publicado en el Journal of the American Academy of Child & Adolescent Psychiatry una investigación sobre los efectos de tocar un instrumento en el desarrollo cerebral.


Estos especialistas han analizado las resonancias magnéticas de 232 personas de entre 6 y 18 años para buscar, fundamentalmente, alteraciones significativas en la corteza cerebral. 
Los engrosamientos y adelgazamientos de esa zona están relacionados con problemas como la ansiedad, la depresión, las dificultades para concentrarse, la agresividad y la pérdida de control de los impulsos.

Encontraron que la práctica musical afectaba a las neuronas de la región motora, ya que exige control y coordinación de los movimientos. 
Pero más importante fueron los cambios detectados en la parte de la corteza cerebral vinculada a “la memoria de trabajo, el control de la atención, la organización y planificación, la inhibición de los impulsos y el procesamiento de las emociones”, como detallan los autores del estudio. 

El director de la investigación, James Hudziak ha afirmado que “tocar el violín puede ayudar más que un frasco de pastillas a un niño con trastornos psicológicos"

Si quieres ampliar la información, puedes leer el interesante libro "Cómo potenciar la inteligencia de los niños con la música"





09 diciembre 2014

La música se escucha mejor en la oscuridad





Un estudio realizado por investigadores de la Universidad de John Hopkins y la Universidad de Maryland afirma que los periodos cortos de privación de visión tienen un efecto muy positivo sobre la percepción de la música, ya que se oye como realmente es.


La investigación, publicada en la revista Neuron y realizada con ratones, aseguraba que el aspecto más significativo del estudio residía en descubrir que la pérdida de un sentido (en este caso, la visión) podía aumentar el procesamiento de otros, como el oído, alterando así los circuitos del cerebro.


Privando totalmente la visión, somos capaces de conseguir que el cerebro de un adulto mejore su procesamiento del sonido, lo que puede ser muy positivo para recuperar la percepción del mismo en pacientes que, por ejemplo, cuenten con un implante cloquear (producto sanitario para mejorar la audición), agregó Hey-Kyoung Lee, una de las autoras.


Asimismo, la música genera bienestar y salud. Un estudio publicado por la Sociedad Europea de Cardiología midió los efectos de ésta sobre el endotelio vascular, lámina que recubre los vasos sanguíneos. 

Ya se había estudiado que el ejercicio físico tiene un efecto rehabilitador y de mejora sobre el endotelio, pero esta era la primera investigación que se realizaba en torno a la polifonía. La conclusión fue clara: “Escuchar música, en concreto la que nos gusta, mejora la función endometial.Basta con media hora al día”. 

Para llegar a ella, los participantes fueron divididos en tres grupos: uno realizó 30 minutos de ejercicio físico, otro hizo ejercicio físico y escuchó música y el tercero, únicamente, escuchó música. Después de tres semanas de entrenamiento, los mejores valores los obtuvo el grupo que combinó las dos actividades.




24 noviembre 2014

El cerebro y la música





¿Qué tipo de música te gusta? No importa cuál sea: seguro que puede ayudarte a sentirte mejor. 


El jefe del Laboratorio de Neurobiología del Instituto Nacional de Psiquiatría de México, Eduardo Calixto explica que los beneficios de la música para la salud están relacionados con la liberación de dopamina, la sustancia responsable de provocar placer.

La música incrementa la actividad neuronal y mejora las funciones cognitivas, siempre y cuando sea agradable para la persona. 

Las canciones con ciclos repetitivos en las notas o en la letra favorecen la comunicación entre las neuronas.
Escuchar música es una de las pocas actividades que requiere de la participación de ambos hemisferios cerebrales.

El hemisferio derecho es el que atiende a los instrumentos y se concentra en las notas pero en el momento en que escuchas cantar a alguien, es el hemisferio izquierdo el que actúa para entender lo que dice la letra.

Esta homogeneización de la actividad cerebral ayuda a ejercitar las funciones cognitivas. 


Por ejemplo, antes de empezar a estudiar se puede escuchar música 45 minutos antes, esto va a “preparar” a las neuronas y se puede aprovechar para tener mejor concentración y más capacidad de retención”

En cuanto al ejercicio físico, es muy útil escuchar música cuando se trata de hacer ejercicio más intenso y durante más tiempo. La combinación de ejercicio y música genera un “jugo neuroquímico” constituido por dopamina, adrenalina y endorfinas que potencia la resistencia física.

La música desvía la atención y no te das cuenta que estás fatigado o que te está doliendo el cuerpo, también altera la activación psicomotora y además el organismo tiende a sincronizar el ritmo de la música con el movimiento.

En el plano emocional, la música incide en el sistema límbico del cerebro que está relacionado con este estado, por lo que es capaz de ponernos contentos o tristes.


La música nos puede provocar emociones, no solamente desde el punto de vista subjetivo. De hecho todo el cuerpo se ve influido, puede modificarse la frecuencia cardiaca y la frecuencia respiratoria de acuerdo al contenido emocional.

Unas notas musicales melancólicas del piano te pueden poner triste porque la música actúa como detonador y amplificador de la emoción, pero si la música es alegre y te gusta, tu estado de ánimo mejorará.


La música también puede beneficiar la relajación y controlar la ansiedad, sobre todo la que no tiene muchas variaciones sino que está basada en ciclos repetitivos con pocos instrumentos. Al escucharla el cerebro disminuye la actividad y pasa de trabajar en una frecuencia de ondas beta a ondas alfa, por ejemplo, lo que favorece la relajación y el descanso.


¿Qué ocurre en el cerebro cuando escuchamos música?


Se libera dopamina. La dopamina estimula el sistema de placer del cerebro (compuesto por el núcleo accumbens, el hipocampo, la corteza prefrontal y la amígdala)
La dopamina mejora el estado de ánimo, combate el estrés y la ansiedad, motiva el movimiento y hace sentir bien a la persona.

Se fomenta la comunicación de las neuronas y con ello se refuerzan procesos cognitivos como la memoria, el aprendizaje, la concentración y la solución de problemas. 

Se activan el hipocampo, el hipotálamo y la corteza cerebral. 


Aquí puedes encontrar más artículos sobre los beneficios de la música. 

Y si quieres ampliar la información, recomendamos el libro "La música y el cerebro"


20 octubre 2014

4 pasos para aprender un idioma escuchando música





La música es una herramienta que puede ayudarnos a aprender un idioma.

Las letras de las canciones nos pueden ayudar a memorizar de forma más fácil y divertida vocabulario de palabras y expresiones. Escuchar y hasta incluso cantar canciones en otro idioma ayuda a mejorar la pronunciación y aprender nuevo vocabulario.

Por ejemplo, la música en inglés está presente en numerosas actividades de nuestra vida cotidiana, cuando escuchamos la radio en el coche, en el supermercado, en una fiesta, etc. Ahí estamos en contacto con ese idioma. 

Sin embargo, en muchas ocasiones, no prestamos atención a las canciones, sólo escuchamos de forma pasiva. 

Aprender un idioma con la música, significa utilizar la información linguística con actividades que nos divierten. La pasión por la música puede ser clave, independientemente del idioma que aprendes. 

Aquí están las fases que proponemos para que el aprendizaje de otro idioma sea una actividad agradable:


1. Elige una canción que te guste. Si te gusta la música, no tendrás dificultad al elegir la canción con la que quieres aprender un idioma y sobre todo, intenta escuchar varias veces la misma canción. Durante el día escuchamos muchas canciones, pero olvidamos repetirlas. Recuerda que la repetición es uno de los factores más importantes en el aprendizaje de un idioma.


2. Busca las letras en internet. Puedes buscar en internet las letras originales de las canciones que quieres aprender. 




3. Escucha la canción y lee la letra. Si utilizas iTunes, instala un programa que lea tu biblioteca de música y guarda automáticamente las letras en un documento MP3. 
Si escuchas tus canciones preferidas y aprendes sus letras, con seguridad descubrirás palabras que no conocías. Concéntrate en las frases que te parecen más interesantes.


4. Escucha de nuevo y atrévete a cantar. Cuando te sientas preparado y conozcas muy bien la letras de las canciones, atrévete a cantar.

Ahora que ya conoces las letras y que logras memorizarlas, puedes escucharlas mientras cantas en cualquier lugar. La repetición es un pilar fundamental de la memorización. 

Uno de los consejos para el aprendizaje es alternar el estudio gramatical (de gran importancia) con métodos prácticos para memorizar el vocabulario aprendido, como ver películas, leer artículos, y como hemos dicho, escuchar música. 


Por otra parte, según un estudio de la Universidad de Illinollis, escuchar música clásica también mejora el aprendizaje del lenguaje. 




08 octubre 2014

Cómo afecta la música al cerebro infantil





Los niños que crecen escuchando música, cantando canciones, y moviéndose al ritmo de la música gozan de un mejor sistema sensorial, creando más enlaces en las conexiones neuronales del cerebro.


Estos son algunos de los efectos que provoca la música en los niños:

-Estimula la creatividad y la imaginación.

-Mejora la habilidad para la resolución de problemas matemáticos y de razonamiento complejo. 

-Hace que puedan interactuar entre sí. 

-Aumenta la capacidad de memoria, atención y concentración.

-Aumenta la autoestima.

-Al combinarse con el baile, estimula los sentidos, el equilibrio y el desarrollo muscular. 


Como Profesores de Conservatorio y Psicopedagogos, asesoramos a los padres para que sus hij@s, ya desde bebés, escuchen la música más adecuada.







¿En qué aspectos influye la música en los niños?


Emociones. Las emociones y los estados de ánimo están directamente vinculados a la música. Es difícil para nosotros los adultos sentirnos felices durante una canción triste, como sentirnos tristes con una canción alegre. Lo mismo es para los niños. La música suave los ayuda a calmarlos, mientras que la música creativa los ayuda a estimularlos.


Inteligencia. Escuchar música en la infancia contribuye a crear ciertos patrones en el cerebro. Los niños nacen con billones de neuronas en el cerebro. Si estas neuronas no son utilizadas se pierden con el tiempo. Que los niños reciban estimulo a través de la música hace que más neuronas funcionen en el cerebro, y mientras más neuronas se desarrollen, mas fácil se les hará aprender nuevas cosas y desarrollar nuevos talentos. 


Memoria. Los niños pueden recordar música que han escuchado ya desde los tres meses de vida. Además, el escuchar música también ayuda a los niños a acordarse de cómo hacer ciertas cosas, es decir, que si nuestros niños aprenden a realizar cualquier tipo de tarea mientras escuchan música, favorece a que la siguiente vez que vuelvan a oír dicha melodía, recuerden con facilidad la tarea realizada y por tanto les sea más fácil volver a reproducirla.


Salud. La música puede tener un impacto poderoso en la salud. La música ayuda a restaurar las respiraciones, las cuales nos calman físicamente y nos ayuda con la presión arterial y los latidos cardíacos. La música también tiene el efecto de aliviar el dolor y promover la mejora física.


Entendimiento. El entendimiento y el lenguaje son ayudados por la habilidad de procesar información más rápidamente. Aquellos niños que escuchan música de manera regular tienen un mayor CI (Cociente Intelectual). La habilidad de entender y procesar el lenguaje se consigue al entender los varios sonidos que crea el lenguaje hablando. Los niños que suelen estar expuestos a la música se acostumbran a escuchar diferentes sonidos complejos, los cuales les ayudaran a discernir el lenguaje.

Para finalizar, recomendamos el libro Cómo potenciar la inteligencia de los niños con la música, para que desarrollen sus habilidades motrices, lingüísticas y matemáticas.



19 septiembre 2014

La música clásica en directo puede mejorar la imaginación y concentración de los niños





Un nuevo estudio realizado por la profesora Sue Hallan, del Instituto de Educación (OIE) de la University of London, constata que escuchar música clásica en directo tiene un efecto beneficioso para los niños, mejorando su capacidad de escuchar y de concentración, favoreciendo su destreza para captar detalles y diferencias. 


Aunque se pueda creer que la música clásica no atrae a los niños, lo cierto es que no es así, ya que están más abiertos a estas piezas musicales de lo que los adultos imaginan.


Esta investigación determinó que los niños que están en los primeros cursos de Primaria no desarrollaron ningún prejuicio contra la música clásica. De hecho, les atrajo y contribuyó a que pasados los años apreciaran una gama más amplia musical, además de tener otros efectos beneficiosos en su concentración y autodisciplina.

Los niños pudieron escuchar diferentes obras de varios autores de música clásica como Beethoven, Haydn, Mozart, Ravel, Shostakovich y Mendelssohn, si bien la complejidad de las piezas musicales que se escuchaban iba aumentando en dificultad conforme avanzaba el proyecto.

Una dificultad ante la que se puso de manifiesto que los niños iban siendo capaces de escuchar con atención los movimientos completos de cuartetos de cuerda y de sinfonías, llegando a un nivel de concentración y disfrute que los investigadores han calificado de increíble.

Estas audiciones han permitido constatar que se contribuye a desarrollar la capacidad de escucha de los niños, siendo más atenta, aparte de mejorar su habilidad para captar detalles y las diferencias de sonidos. 


Nosotros, como profesores, somos conscientes de todos estos efectos, por lo que desarrollamos diferentes Talleres y Actividades Musicales.


Si deseas ampliar información, aconsejamos el interesante libro "Cómo potenciar la inteligencia de los niños con la música".

¡Aprovechemos los beneficios de la música!

12 septiembre 2014

Dos años de clases de música mejoran las habilidades de lectura y lenguaje en los niños




Especialistas de Northwestern, en Illinois (EE.UU.), han confirmado el efecto biológico que tiene la música sobre el sistema nervioso de los niños. 

Según se señala en el trabajo, publicado en la revista The Journal of Neuroscience, dos años de clase de música contribuyen a mejorar la precisión con la que los cerebros en desarrollo distinguen sonidos similares del habla, en un proceso que se vincula a las habilidades de lectura y lenguaje.


Nina Kraus, profesora de la Escuela de Comunicación y Neurobiología y Fisiología en Northwestern, señala que las clases de música tienen la capacidad de remodelar el cerebro de los niños, mejorando el procesamiento del sonido.

Para llegar a estas conclusiones se involucró a niños de entre 6 y 9 años que participan en el proyecto Harmony, una iniciativa que lleva más de una década proporcionando clases de música gratuitas a niños de Los Ángeles (California). 

Para evaluar sus cambios se utilizó una sonda neural rápida, pero de gran alcance, lo que permitió a los expertos calibrar el procesamiento del habla con una gran precisión.

Como consecuencia de los cambios apreciados, Kraus afirma que “la música puede tener un impacto profundo y permanente en la escuela y el aprendizaje”.

En un artículo anterior, ya hablábamos de los beneficios que tiene la música en los niños.

Si quieres ampliar información, recomendamos el libro "Cómo potenciar la inteligencia de los niños con la música".



14 agosto 2014

Escuchar música nos hace sentir más fuertes





Un estudio científico afirma que algunas canciones, en particular aquellas que tienen más tonos graves, hacen que las personas se sientan más fuertes.


Dennis Hsu de la Kellogg School of Management de Northwestern University (Estados Unidos) y su equipo han investigado cuánto puede la música transformar el estado psicológico del oyente. 


Hasta ahora, numerosos estudios han demostrado los efectos positivos de la música en las personas, que van desde mejorar el aprendizaje y la motivación hasta reducir el dolor físico. 

Sin embargo, estos científicos sostienen que no había investigaciones que vincularan la música con una sensación de poder e identificara sus efectos y además las posibles causas.


Lo que han encontrado es que, efectivamente, la música hace sentir a la gente con más poder, pero que eso no se aplica a todas las melodías y que los niveles de graves son una cuestión clave para su eficacia. 


En este tema juega la "hipótesis condicionante". Esa teoría sugiere que ciertas piezas musicales pueden disparar experiencias poderosas porque están frecuentemente asociadas a esa música en particular. Un tema usado habitualmente en acontecimientos deportivos consigue inspirar potentes sentimientos por la asociación con el poder, la recompensa y el triunfo (por ejemplo, We Are The Champions suele ser entonada para celebrar victorias).






Dennis Hsu y su equipo eligieron 31 piezas de géneros variados como hip-hop, rock y reggae. Luego hicieron que 148 jóvenes escucharan 30 segundos de esos temas y llegaron a una lista de canciones que provocaban más o menos sensación de poder. Entre los primeros está We Will Rock You (Queen) y Get Ready For This (2 Unlimited) y entre los otros Because We Can (Fatboy Slim´s) y Who Let the Dog Outs (Baha Men`s).

Luego, hicieron seis experimentos para ver cómo las canciones mejor y peor calificadas afectaban a las personas. En particular estudiaron tres aspectos: la tendencia a abstraerse, la percepción del control sobre los acontecimientos sociales y el deseo de mover primero en competencias deportivas. Uno se los objetivos era probar si la música produce los mismos efectos de energía que se hay en otras fuentes. También encuestaron a los participantes acerca de sus sentimientos respecto a lo que escuchaban.


Las conclusiones, publicadas en la revista Social Psychological and Personality Science, fue que ciertas canciones no sólo brindan una sensación inconsciente de poder y fuerza, sino que generan las consecuencias anteriormente mencionadas (abstracción, mayor control y deseo de mover primero en competiciones). 

En otro post anterior ya hablábamos sobre los efectos de la música para aumentar el rendimiento deportivo.




07 agosto 2014

Un médico canta a cada bebé recién nacido





Hoy dedicamos nuestro blog al Dr. Carey Andrew-Jaja que celebra cada nacimiento con una canción, normalmente “Happy Birthday” para darle la bienvenida al recién nacido.



El doctor del Hospital Magee de Mujeres del University of Pittsburgh Medical Center en Pensilvania dice que la tradición empezó durante su residencia y fue inspirada por uno de sus maestros, que solía cantar ‘Happy Birthday’ a sus bebés. 


Desde entonces, no ha dejado de cantarle a los recién nacidos. Aunque lo ha hecho miles de veces, Andrew-Jaja indica que el gesto sigue siendo especial para él. “Cuando le estoy cantando a esos bebés, pienso que estoy cantándole a una persona que será alguien importante en el futuro”.

Nos parece maravillosa la forma que tiene este médico de dar la bienvenida al mundo a los bebés. 




En este vídeo podéis ver al doctor Andrew-Jaja y su fantástica forma de recibir a los bebés…






10 julio 2014

El hospital de Cabueñes estudia el alivio del dolor con música en directo








Los médicos y personal sanitario del área V del hospital de Cabueñes (Gijón), están llevando a cabo un estudio sobre la influencia de la música en directo en la percepción del dolor crónico y en las variaciones de su tratamiento farmacológico. 

Profesores y alumnos del Conservatorio Profesional de Música de Gijón y del Conservatorio Superior de Música de Oviedo realizan actuaciones a una treintena de enfermos de la unidad del dolor de dicho hospital.


Este proyecto ha despertado un gran interés, debido a las pocas referencias científicas previas que relacionan la percepción del dolor, en su componente emocional, con la audición de música en directo. Al frente del mismo, pero con muchas colaboraciones, está Ángeles Miranda Peláez, coordinadora médica de Atención Primaria del centro de salud El Parque-Somió y también presidenta de la Asociación de Madres y Padres de Alumnos del Conservatorio de Gijón. 


Aunque el estudio está en fase de análisis de resultados, en base a revisiones estadísticas de alta complejidad, Miranda indica que la satisfacción de los pacientes y su respuesta fue magnífica. Se olvidaron del dolor, sintiéndose los enfermos a gusto, incluso los que tienen problemas para pasar mucho tiempo sentados.


El objetivo principal del estudio es ver si con la audición de la música en directo puede haber una variación hacia la disminución de la medicación que requiere el enfermo, ya que los pacientes con dolor crónico tienen a sobremedicarse. 

Otros objetivos secundarios de la investigación también son conocer si la audición influye en la percepción del dolor; si escuchar la música en vivo puede influir en las técnicas de autocontrol a las que recurre de forma inconsciente el paciente, y si esa misma música en directo puede modificar la ansiedad que presentan algunos pacientes asociada a ese dolor crónico.




05 junio 2014

La música puede ayudar a personas con Alzheimer a recuperar recuerdos de experiencias positivas de su vida





Hoy nos hacemos eco en nuestro blog de la ponencia realizada por la musicoterapeuta especializada en geriatría y demencias, Mónica de Castro, durante el 56 Congreso de la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología (SEGG) y el 20 Congreso de la Societat Catalana de Geriatría i Gerontología (SCGG), que asegura que la música puede ayudar a personas con Alzheimer a recuperar recuerdos de experiencias positivas de su vida.



Ya en 2009, un estudio realizado mostró como en el córtex prefrontal medial de una persona sana existe un área que se activa cuando se escucha una música conocida, provocando recordar aspectos autobiográficos. Esta área es una de las que más tarde se deteriora en la enfermedad de Alzheimer.

La música tiene efectos sobre múltiples áreas del cerebro a nivel, tanto cortical como subcortical, y por lo tanto activa una red muy extensa que tiene una amplia cobertura de funciones. El ritmo influye sobre la regulación de la motricidad, la melodía tiene impacto sobre las emociones y la armonía está relacionada con aspectos cognitivos. Otros elementos como la intensidad, el tono, el tempo, la altura y el timbre se utilizan también para ayudar a regular estados de ánimo y aspectos fisiológicos", ha comentado De Castro.


En este sentido, la experta ha señalado que la finalidad última de la musicoterapia es mejorar la calidad de vida de la persona y, especialmente, aquella que padece demencia porque es capaz de procesar la música después de haber perdido la capacidad de procesar el lenguaje.


Este hecho, convierte a la música, en las fases más avanzadas, en una importante vía para la conexión con su propia identidad y la comunicación con su entorno más cercano, activando la memoria biográfica, las emociones asociadas y ofreciendo la posibilidad de compartir una experiencia propia con otro ser humano.




Además, puede ser un estímulo que les proporciona confort y que puede mejorar su contribución a las actividades básicas como el aseo o la alimentación.


En fases leves y moderadas puede contribuir a mantener las capacidades cognitivas y funcionales preservadas, retrasando el nivel de dependencia, y en fases más avanzadas puede ser una de las pocas vías de acceso a su propia identidad, una vía de comunicación con sus cuidadores, un estímulo que les proporciona confort y que puede mejorar su contribución a las actividades básicas como el aseo o la alimentación.

También existe evidencia de que determinadas técnicas musicoterapeuticas pueden ayudar a reducir síntomas conductuales como la agresividad física y verbal, contribuyendo a la mejora de la calidad de vida de la persona que padece la demencia y de sus cuidadores.